Ką aš galiu padaryti su maišytuvu
Jul 14, 2021
Pieno kokteilis: į maišytuvą įdėkite šviežio pieno, ledų ir ledo kubelių ir tolygiai išmaišykite. Tai paprastas pieno kokteilis. Kitas gėrimas, pagamintas iš pieno, taip pat yra saldus ir skanus, naudingas odai, gaivus ir turintis daug vitamino C. Žaliavos: padarykite apie 400ml, 1 mažą mangą, 2 kivių vaisius, 200ml mažai riebalų turintį pieną ir 2 šaukštus šviežių citrinų sulčių. Padarykite: nulupkite mangą, supjaustykite ir įdėkite į maišytuvą. Suskaidžius kivių vaisius, laikykite nedidelį gabalėlį, įpilkite likusią dalį į mangą, įpilkite pieno ir citrinos sulčių, išmaišykite, supilkite jį į vaisių puodelį ir padėkite kivių vaisius ant pieno kokteilio paviršiaus. Maistinės medžiagos: 343,4 kalorijų, 11,60 g baltymų, 72,44 g angliavandenių, 3 867 g riebalų, 9 012 g valgomojo pluošto, 860,2 g vitamino A, 22,99 mikrogramų folio rūgšties, 221,7 mg vitamino C, 1263 mg kalio karbonato ir 373,7 mg kalcio. Žinoma, jogurtas taip pat gali būti naudojamas pieno kokteiliams gaminti. Jogurtas turi didesnę maistinę vertę, o geras pieno kokteilis turės unikalų skonį.

